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hainabaichuan9

 

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博主推荐

胆碱与脂肪肝

健康 │ 2007-05-31 22:01:45

微妙的关系[@more@]胆碱是B族维生素中的一员,是亲脂肪的维生素(可乳化脂肪)。它能消除肝脏过多的脂肪,协助激素制造,并且是脂肪和胆固醇代谢所必需的物质。缺乏胆碱会使肝 查看全文…

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胆碱与老年痴呆症

健康 │ 2007-05-31 21:52:51

维生素B族的一种[@more@]研究认为,老年痴呆症患者丧失记忆里的原因之一是脑部胆碱激素数量的大量减少,而胆碱激素酯解酶部分参与了胆碱激素的分解。因此,对于轻度和中度老年 查看全文…

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放下一切忧伤

生活 │ 2007-05-31 15:16:54

从心开始[@more@]或许忙碌了一天,回到住所,可以卸下所有,体会一下身与心的放松。每一天,给自己些时间,一分钟也好,感受“放下一切忧伤“的体会。也许每个人都要时常善待自 查看全文…

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外出旅游喝水有什么讲究

旅游 │ 2007-05-31 14:58:12

开心就好[@more@]1、要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后,容易出汗,人体大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中喝一些淡盐水,十分有必要。1克 查看全文…

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选购新车的9项小常识

识车 │ 2007-05-31 14:43:23

what[@more@]新手购车,因不了解汽车的相关知识及使用过程中所发生的费用,往往会一头雾水。这里总结几点购车小常识。1.计算车价时,不要忽略购车时所必须缴纳的保险费、 查看全文…

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感悟平常心

记忆 │ 2007-05-31 14:13:23

生活的艺术[@more@]读书的时候,因为爱与生活都受到挫折,故而挣扎了许多年。那时侯我慢慢体会到生存与生活的不同,用心玩味,滋味个中。再次回望来时的路,感觉心安理得:前辈 查看全文…

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维生素B1和心律紊乱

健康 │ 2007-05-30 22:11:28

严重缺乏时[@more@]心律紊乱的原因往往与体内缺乏维生素B1和钾元素有关。因维生素B1可维持心脏和神经系统的正常功能,钾有助于阻滞神经和肌肉的系统。所以补钾和维生素B1 查看全文…

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胡萝卜不宜生食

健康 │ 2007-05-30 21:29:50

吸收的问题[@more@]维生素主要存在于动物性食品中,其中以动物肝脏的含量最高,但是这些食物中同时含有较高的胆固醇,不宜多吃;蔬菜水果中,胡萝卜是胡萝卜素(维生素A原)的 查看全文…

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小儿呛奶与维生素A

健康 │ 2007-05-30 21:16:41

维生素A的另一个主要生理功能[@more@]维生素A除了与视力(防止夜盲症)有关外,还有一个不为更多人知晓的作用:可维持上皮组织的正常生长与分化。因为维生素A参与维持皮肤和 查看全文…

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两类维生素

营养 │ 2007-05-30 20:55:45

油溶性与水溶性[@more@]维生素的种类很多,一般按其溶解性分为脂溶性和水溶性维生素两大类。维生素A、维生素D、维生素E、维生素K为脂溶性;维生素B族、维生素C、维生素P 查看全文…

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